Zdrowie

Prowadzenie zdrowego trybu życia powinno opierać się nie tylko na prawidłowym odżywianiu oraz aktywności fizycznej. Choć aspekty te są bardzo ważne, to równie istotne są: sposób przygotowywania posiłków, spędzania wolnego czasu, dbanie o nasze...

CBD, czyli kannabidiol, zyskuje coraz większą popularność. Sondaż Gallupa z 2019 r. wykazał, że 14% Amerykanów używa CBD do problemów takich jak sen, lęk i ból. Lek zawierający CBD, Epidiolex, jest stosowany u dzieci...

Jak długo żyją wszy? Czym cechuje się wszawica? Kiedy i gdzie można się zarazić takimi właśnie kłopotami zdrowotnymi? Trzeba zwrócić uwagę na czynnik, że coraz więcej osób zastanawia się nad tym właśnie zagadnieniem. Masz...

Oczy są jednym z najważniejszych zmysłów człowieka – to właśnie przez nie dociera do nas nawet 80% informacji o otaczającym nas świecie. Narząd wzroku służy nam do obserwacji, komunikacji i unikania niebezpieczeństw. Jest również...

Wszyscy borykamy się z różnymi dolegliwościami. Czasami są to kwestie motoryczne, a innym razem mają one podłoże psychologiczne. Dbając o ciało w tym najmłodszych domowników, pozbędziemy się wielu dolegliwości. Prawidłowe wzorce ruchu to zespół czynności, które...

Polacy, niestety taka jest właśnie smutna rzeczywistość w tym konkretnym względzie, coraz częściej borykają się z takim problemem zdrowotnym, jak właśnie alergia wziewna… Jakie są główne przyczyny występowania tej właśnie konkretnej przypadłości? Jak ta...

Jeśli uważnie śledzimy za ilością spożywanych kalorii, ważne jest, aby wybrać odpowiednie przekąski, które nie będą prowadziły do przejedzenia. Sięganie po zdrowe przekąski jest szczególnie wskazane podczas treningu, aktywności fizycznej lub pracy, kiedy nasz...

Często krążą mity, iż kobieta w ciąży jest podatna na wiele szkodliwych czynników podczas wizyt u kosmetyczki czy w spa. Prawdą jest, że kobiety w tym wyjątkowym stanie powinny uważać na siebie i dziecko...

Okres połogu jest ważnym czasem, w którym ciało regeneruje się i wraca do formy sprzed porodu. Właściwa pielęgnacja intymna może przyspieszyć ten proces. Dbanie o siebie po porodzie to także odpoczynek, odpowiednio długi sen,...

Płaskostopie to jedno z najczęściej spotykanych zniekształceń stopy, występujące zazwyczaj u dzieci, choć czasem diagnozuje się je również u dorosłych. Płaskostopie u dzieci w pewnym wieku jest stanem fizjologicznym i z biegiem czasu ustępuje...