Zmienne temperatury sprzyjają osłabieniu odporności, a przez to i przeziębieniom. Podatne na nie są przede wszystkim dzieci, u których układ odpornościowy wciąż się rozwija. Widzisz u swojego dziecka objawy przeziębienia? Nie wysyłaj go do przedszkola ani szkoły, żeby nie zarażało rówieśników. Pozwól mu odpocząć i zapewnij wygodne ubrania. Jak powinno się ubierać dziecko przy przeziębieniu? Czy najważniejsze jest to, aby ubrania były ciepłe?
Czy ubranie powinno być jak najcieplejsze?
Wśród starych domowych sposobów na walkę z przeziębieniem można wymienić zakładanie grubych ubrań i przegrzewanie organizmu. Czy to rzeczywiście przynosi efekty? Niekoniecznie.
Przeziębienie nie jest równoznaczne z tym, że dziecku jest zimno, a ciepło samo w sobie nie jest skutecznym lekarstwem. Przegrzanie organizmu może pogarszać samopoczucie i wysuszać błonę śluzową gardła, przez co dziecko może nawet mocniej kaszleć. Podczas choroby ubieraj dziecko tak jak wtedy, gdy jest zdrowe. Jeśli nie jest mu zimno, ubranie powinno być przede wszystkim wygodne.
Podobnymi zasadami kieruj się wtedy, gdy dziecko ma gorączkę. Przez nią może być mu zimno, dlatego warto wyposażyć się w wygodne i oddychające bluzy dla dziewczyn i chłopaków. Pamiętaj jednak, że przy gorączce ciało się poci, więc jeśli dziecku jest ciepło, zadbaj o lekkie i przewiewna ubrania. W tej sytuacji przegrzewanie organizmu także nie jest wskazane, zwłaszcza że może ono dodatkowo podnieść temperaturę ciała.
Ubranie dla przeziębionego dziecka w domu
Przeziębione dziecko potrzebuje przede wszystkim odpoczynku niezbędnego przy obniżonym samopoczuciu i osłabieniu. Wybierając dla niego ubrania, zwróć uwagę na ich wygodę. Najlepiej, jeśli założysz dziecku coś, w czym może zarówno biegać po domu, jak i w razie potrzeby położyć się do łóżka.
Dla przeziębionego dziecka zostającego w domu najlepiej sprawdzają się ubrania takie jak bawełniane koszulki, miękkie dresowe spodenki i ciepłe skarpetki. Kiedy kilkulatek wychodzi z łóżka, może przydać się także bluza, jednak zwracaj uwagę na to, czy nie jest mu za gorąco. Dla poprawy humoru dziecka możesz sięgnąć po bluzę z jego ulubionymi bohaterami bajek, na przykład pieskami z Psiego Patrolu: Marshallem, Chasem, Zumą lub Sky. Takie modele znajdziesz pod adresem https://www.sinsay.com/pl/pl/licencje/bluzy/psi-patrol.
Jeśli dziecko większość czasu spędza w pościeli, możesz ubrać je jeszcze swobodniej. Nie ma potrzeby przykrywania go dodatkową kołdrą czy zakładania swetra do łóżka. Pod przykryciem kilkulatek może leżeć w cienkiej koszulce. Jeżeli ma gorączkę i poci się w nocy, w zupełności wystarczy sama bielizna.
Przeziębienie a spacer – jak ubrać dziecko?
Dziecko z przeziębieniem nie powinno chodzić do szkoły ani przedszkola, gdzie mogłoby narażać rówieśników na infekcje. Krótki spacer w odpowiednio ciepłym ubraniu z pewnością mu jednak nie zaszkodzi. Co więcej, może nawet pomóc w dochodzeniu do zdrowia przez dotlenienie organizmu kilkulatka.
Z chorym dzieckiem wybieraj się jedynie na krótkie, 15-minutowe lub maksymalnie półgodzinne spacery. Ubierz je odpowiednio do temperatury panującej na zewnątrz, zwracając uwagę na to, aby nie było mu ani za zimno, ani za ciepło. Przy przeziębieniu nie pomijaj dodatkowych akcesoriów jak czapka czy szalik. Pamiętaj także o nieprzemakalnych butach – mokre skarpetki mogą szybko doprowadzić do wychłodzenia i dyskomfortu.
Jeśli musisz wyjść z domu z przeziębionym dzieckiem, ubierz je na tak zwaną cebulkę. Kilka warstw ubrań umożliwi Ci zdjęcie dodatkowej bluzy czy swetra, kiedy kilkulatkowi zrobi się za gorąco. Odpowiednie ubrania szyte z elastycznych i oddychających materiałów, a także zdobione atrakcyjnymi dla dzieci wzorami i nadrukami, znajdziesz na stronie https://www.sinsay.com/pl/pl/.
